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Außenstellen

Kursempfehlung:

Anmeldung möglich Traditionelle spanische Küche
ab 04.10.2017, Wilhelm-Ernst-Grundschule, Stollstraße 2, Schulküche
Anmeldung möglich Töpferwerkstatt
ab 23.09.2017, vhs, U2 - Werkraum
Anmeldung möglich Zumba
ab 04.10.2017, Grund- und Mittelschule Auf der Schanz, Gymnastikraum, 1. Stock
fast ausgebucht Schwimmtraining für Erwachsene
ab 22.09.2017, Grund- und Mittelschule Lessingstr. 50, Schwimmbad

Willkommen bei der vhs Ingolstadt

 
 

Programm Herbst-/Wintersemester 2017/2018

Kursangebote >> Außenstellen >> Gaimersheim >> Gesundheit und Entspannung
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In jedem von uns schlummern Vorstufen von Krebs. Unser Körper produziert täglich tausende defekte Zellen, aus denen sich Krebs entwickeln kann. Eine weiterlesen  

Mittelschule Gaimersheim, Martin-Ludwig-Straße 7

Do. 08.02.2018 19:00 - 21:30 Uhr

Wir üben Hatha-Yoga.
Mit den Körperhaltungen (Asanas) stärken wir unsere Kräfte. Mit Hilfe des Atems und der Meditation erfahren wir innere Ruhe und weiterlesen  

Gaimersheim, Kindergarten "Pusteblume" Obertorweg 2 a

Mo. 25.09.2017 (17:30 - 18:45 Uhr) - Mo. 29.01.2018

Wir üben Hatha-Yoga.
Mit den Körperhaltungen (Asanas) stärken wir unsere Kräfte. Mit Hilfe des Atems und der Meditation erfahren wir innere Ruhe und weiterlesen  

Gaimersheim, Kindergarten "Pusteblume" Obertorweg 2 a

Mo. 25.09.2017 (19:00 - 20:15 Uhr) - Mo. 29.01.2018

Inhalt:
- Analyse alltagsbedingter Fehlhaltungen (Rundrücken, Hohlkreuz)
- Übungen zur Dehnung bzw. Kräftigung der Rücken-, Brust- und weiterlesen  

Gaimersheim, Kindergarten "Pusteblume" Obertorweg 2 a

Di. 10.10.2017 (17:30 - 18:30 Uhr) - Di. 16.01.2018

Inhalt:
- Analyse alltagsbedingter Fehlhaltungen (Rundrücken, Hohlkreuz)
- Übungen zur Dehnung bzw. Kräftigung der Rücken-, Brust- und weiterlesen  

Gaimersheim, Kindergarten "Pusteblume" Obertorweg 2 a

Di. 10.10.2017 (18:30 - 19:30 Uhr) - Di. 16.01.2018

Inhalt:
- Analyse alltagsbedingter Fehlhaltungen (Rundrücken, Hohlkreuz)
- Übungen zur Dehnung bzw. Kräftigung der Rücken-, Brust- und weiterlesen  

Gaimersheim, Kindergarten "Pusteblume" Obertorweg 2 a

Di. 10.10.2017 (19:30 - 20:30 Uhr) - Di. 16.01.2018

Im Yoga gilt die Wirbelsäule als zentrale Achse für die Aufrichtung und auch als Energieachse. Eine präzise Ausführung der Körperhaltung (Asanas) und weiterlesen  

Gaimersheim, Kindergarten "Pusteblume" Obertorweg 2 a

Mi. 27.09.2017 (18:00 - 19:15 Uhr) - Mi. 24.01.2018

Im Yoga gilt die Wirbelsäule als zentrale Achse für die Aufrichtung und auch als Energieachse. Eine präzise Ausführung der Körperhaltung (Asanas) und weiterlesen  

Gaimersheim, Kindergarten "Pusteblume", Obertorweg 2 a

Mi. 27.09.2017 (19:30 - 20:45 Uhr) - Mi. 24.01.2018

Die progressive Muskelentspannung ist ein aktives und leicht zu erlernendes Verfahren zur tiefen Entspannung von Körper und Geist. Die dabei weiterlesen  

Mittelschule Gaimersheim, Martin-Ludwig-Straße 7

Di. 10.10.2017 (18:00 - 19:00 Uhr) - Di. 05.12.2017

Mit dem Autogenen Training wählen Sie eine Entspannungsmethode, die durch intensive Vorstellungen und Konzentration auf den eigenen Körper zur weiterlesen  

Mittelschule Gaimersheim, Martin-Ludwig-Straße 7

Di. 10.10.2017 (19:30 - 20:30 Uhr) - Di. 05.12.2017

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Veranstaltungskalender

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September 2017

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Anmeldung möglich
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fast ausgebucht
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Kurs abgeschlossen
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Keine Anmeldung möglich
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