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Wir suchen Kursleiter/innen

Um unser Angebot stets attraktiv zu halten, suchen wir immer wieder nach neuen Dozenten (mehr Infos)

Unser Alpha-Team braucht Verstärkung

Sie sind auf der Suche nach einer sinnvollen Aufgabe und haben Freude daran, sich ehrenamtlich zu betätigen? Wir unterstützen Erwachsene mit und ohne Migrationshintergrund, die Probleme beim Lesen und Schreiben haben. Deshalb suchen wir engagierte Bürgerinnen und Bürger, die bereit sind, sich ca. zwei Stunden pro Woche für den Unterricht bzw. als Lernbegleiter zur Verfügung zu stellen.

Nähere Informationen erhalten Sie bei:
Silvia Teschauer
Tel. 0841/305-1853 (vormittags)
Mail: silvia.teschauer@ingolstadt.de

Kursempfehlung:

Anmeldung möglich Krebs - vorbeugen und behandeln
ab 11.01.2018, Kugelbastei, Jesuitenstraße 17, Zimmer 1
Anmeldung möglich Nachbarrecht - Der Streit mit Nebenan
ab 11.01.2018, vhs, Zimmer 1
Plätze frei Spanische Weihnachten
ab 13.12.2017, Wilhelm-Ernst-Grundschule, Stollstraße 2, Schulküche
Plätze frei PowerPoint 2013 - Workshop
ab 20.01.2018, vhs, Zimmer 4
Anmeldung möglich Buchbinden
ab 20.01.2018, vhs, U2 - Werkraum

Willkommen bei der vhs Ingolstadt

 
 

Programm Herbst-/Wintersemester 2017/2018

Kursangebote >> Außenstellen >> Gaimersheim >> Gesundheit / Entspannung

In jedem von uns schlummern Vorstufen von Krebs. Unser Körper produziert täglich tausende defekte Zellen, aus denen sich Krebs entwickeln kann. Eine weiterlesen  

Mittelschule Gaimersheim, Martin-Ludwig-Straße 7

Do. 08.02.2018 19:00 - 21:30 Uhr

Wir üben Hatha-Yoga.
Mit den Körperhaltungen (Asanas) stärken wir unsere Kräfte. Mit Hilfe des Atems und der Meditation erfahren wir innere Ruhe und weiterlesen  

Gaimersheim, Kindergarten "Pusteblume" Obertorweg 2 a

Mo. 25.09.2017 (17:30 - 18:45 Uhr) - Mo. 29.01.2018

Wir üben Hatha-Yoga.
Mit den Körperhaltungen (Asanas) stärken wir unsere Kräfte. Mit Hilfe des Atems und der Meditation erfahren wir innere Ruhe und weiterlesen  

Gaimersheim, Kindergarten "Pusteblume" Obertorweg 2 a

Mo. 25.09.2017 (19:00 - 20:15 Uhr) - Mo. 29.01.2018

Inhalt:
- Analyse alltagsbedingter Fehlhaltungen (Rundrücken, Hohlkreuz)
- Übungen zur Dehnung bzw. Kräftigung der Rücken-, Brust- und weiterlesen  

Gaimersheim, Kindergarten "Pusteblume" Obertorweg 2 a

Di. 10.10.2017 (17:30 - 18:30 Uhr) - Di. 23.01.2018

Inhalt:
- Analyse alltagsbedingter Fehlhaltungen (Rundrücken, Hohlkreuz)
- Übungen zur Dehnung bzw. Kräftigung der Rücken-, Brust- und weiterlesen  

Gaimersheim, Kindergarten "Pusteblume" Obertorweg 2 a

Di. 10.10.2017 (18:30 - 19:30 Uhr) - Di. 23.01.2018

Inhalt:
- Analyse alltagsbedingter Fehlhaltungen (Rundrücken, Hohlkreuz)
- Übungen zur Dehnung bzw. Kräftigung der Rücken-, Brust- und weiterlesen  

Gaimersheim, Kindergarten "Pusteblume" Obertorweg 2 a

Di. 10.10.2017 (19:30 - 20:30 Uhr) - Di. 23.01.2018

Im Yoga gilt die Wirbelsäule als zentrale Achse für die Aufrichtung und auch als Energieachse. Eine präzise Ausführung der Körperhaltung (Asanas) und weiterlesen  

Gaimersheim, Kindergarten "Pusteblume" Obertorweg 2 a

Mi. 27.09.2017 (18:00 - 19:15 Uhr) - Mi. 24.01.2018

Im Yoga gilt die Wirbelsäule als zentrale Achse für die Aufrichtung und auch als Energieachse. Eine präzise Ausführung der Körperhaltung (Asanas) und weiterlesen  

Gaimersheim, Kindergarten "Pusteblume", Obertorweg 2 a

Mi. 27.09.2017 (19:30 - 20:45 Uhr) - Mi. 24.01.2018

Die progressive Muskelentspannung ist ein aktives und leicht zu erlernendes Verfahren zur tiefen Entspannung von Körper und Geist. Die dabei weiterlesen  

Mittelschule Gaimersheim, Martin-Ludwig-Straße 7

Di. 10.10.2017 (18:00 - 19:00 Uhr) - Di. 05.12.2017

Smovey
- aktiviert die Oberflächen- und Tiefenmuskulatur
- fördert den Stoffwechsel und die Fettverbrennung
- kräftigt das Herz- und weiterlesen  

Gaimersheim, Kindergarten "Pusteblume", Obertorweg 2 a

Do. 16.11.2017 (18:00 - 19:00 Uhr) - Do. 25.01.2018

 

Veranstaltungskalender

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Dezember 2017

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