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Außenstellen

Kursempfehlung:

Anmeldung möglich Buchbinden
ab 20.01.2018, vhs, U2 - Werkraum
Plätze frei Karriere beginnt im Kleiderschrank
ab 15.11.2017, Kugelbastei, Jesuitenstraße 17, Zimmer 5
Anmeldung möglich Bodystyling
ab 24.10.2017, Kugelbastei, Jesuitenstraße 17, Zimmer 4

Willkommen bei der vhs Ingolstadt

 
 

Programm Herbst-/Wintersemester 2017/2018

Kursangebote >> Außenstellen >> Gaimersheim >> Gesundheit / Entspannung

In jedem von uns schlummern Vorstufen von Krebs. Unser Körper produziert täglich tausende defekte Zellen, aus denen sich Krebs entwickeln kann. Eine weiterlesen  

Mittelschule Gaimersheim, Martin-Ludwig-Straße 7

Do. 08.02.2018 19:00 - 21:30 Uhr

Wir üben Hatha-Yoga.
Mit den Körperhaltungen (Asanas) stärken wir unsere Kräfte. Mit Hilfe des Atems und der Meditation erfahren wir innere Ruhe und weiterlesen  

Gaimersheim, Kindergarten "Pusteblume" Obertorweg 2 a

Mo. 25.09.2017 (17:30 - 18:45 Uhr) - Mo. 29.01.2018

Wir üben Hatha-Yoga.
Mit den Körperhaltungen (Asanas) stärken wir unsere Kräfte. Mit Hilfe des Atems und der Meditation erfahren wir innere Ruhe und weiterlesen  

Gaimersheim, Kindergarten "Pusteblume" Obertorweg 2 a

Mo. 25.09.2017 (19:00 - 20:15 Uhr) - Mo. 29.01.2018

Inhalt:
- Analyse alltagsbedingter Fehlhaltungen (Rundrücken, Hohlkreuz)
- Übungen zur Dehnung bzw. Kräftigung der Rücken-, Brust- und weiterlesen  

Gaimersheim, Kindergarten "Pusteblume" Obertorweg 2 a

Di. 10.10.2017 (17:30 - 18:30 Uhr) - Di. 16.01.2018

Inhalt:
- Analyse alltagsbedingter Fehlhaltungen (Rundrücken, Hohlkreuz)
- Übungen zur Dehnung bzw. Kräftigung der Rücken-, Brust- und weiterlesen  

Gaimersheim, Kindergarten "Pusteblume" Obertorweg 2 a

Di. 10.10.2017 (18:30 - 19:30 Uhr) - Di. 16.01.2018

Inhalt:
- Analyse alltagsbedingter Fehlhaltungen (Rundrücken, Hohlkreuz)
- Übungen zur Dehnung bzw. Kräftigung der Rücken-, Brust- und weiterlesen  

Gaimersheim, Kindergarten "Pusteblume" Obertorweg 2 a

Di. 10.10.2017 (19:30 - 20:30 Uhr) - Di. 16.01.2018

Im Yoga gilt die Wirbelsäule als zentrale Achse für die Aufrichtung und auch als Energieachse. Eine präzise Ausführung der Körperhaltung (Asanas) und weiterlesen  

Gaimersheim, Kindergarten "Pusteblume" Obertorweg 2 a

Mi. 27.09.2017 (18:00 - 19:15 Uhr) - Mi. 31.01.2018

Im Yoga gilt die Wirbelsäule als zentrale Achse für die Aufrichtung und auch als Energieachse. Eine präzise Ausführung der Körperhaltung (Asanas) und weiterlesen  

Gaimersheim, Kindergarten "Pusteblume", Obertorweg 2 a

Mi. 27.09.2017 (19:30 - 20:45 Uhr) - Mi. 31.01.2018

Die progressive Muskelentspannung ist ein aktives und leicht zu erlernendes Verfahren zur tiefen Entspannung von Körper und Geist. Die dabei weiterlesen  

Mittelschule Gaimersheim, Martin-Ludwig-Straße 7

Di. 10.10.2017 (18:00 - 19:00 Uhr) - Di. 05.12.2017

Smovey
- aktiviert die Oberflächen- und Tiefenmuskulatur
- fördert den Stoffwechsel und die Fettverbrennung
- kräftigt das Herz- und weiterlesen  

Gaimersheim, Kindergarten "Pusteblume", Obertorweg 2 a

Do. 09.11.2017 (18:00 - 19:00 Uhr) - Do. 18.01.2018

 

Veranstaltungskalender

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Oktober 2017

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Plätze frei
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Anmeldung möglich
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fast ausgebucht
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Kurs abgeschlossen
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Kurs ausgefallen
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Keine Anmeldung möglich
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